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Ernährung

AOK-Programm „Abnehmen mit Genuss“: der Weg zum Wohlfühl-Body

Für alle, die ihre Wunschfigur erreichen und halten wollen! Das Programm „Abnehmen mit Genuss“ hilft, überflüssige Pfunde auf Dauer loszuwerden. Und das ohne Hunger, Verbote oder Jojo-Effekt.

über

Teilnehmer von „Abnehmen mit Genuss“ beweisen: das Programm funktioniert dauerhaft.

So läuft es ab

Ernährungswissenschaftler, Sportmediziner und Psychologen begleiten Sie über das Programm. Die Profis erstellen für jeden Teilnehmer einen individuellen Trainingsplan, mit dem Sie lernen, sich ausgewogener zu ernähren und zu bewegen. Auch der Spaß am Essen kommt nicht zu kurz. Und wenn die Motivation doch mal unten ist, stehen Ihnen die Coaches mit nützlichen Tipps zur Seite.

Einen Extra-Ansporn gibt die Online-Community, in der Sie sich mit anderen Teilnehmern austauschen können. Außerdem helfen die mobile App und eine große Rezeptdatenbank mit alltagstauglichen, leckeren Gerichten bei der Gewichtskontrolle.

„Abnehmen mit Genuss“ passt sich perfekt an jeden Teilnehmer an. Sie entscheiden, ob Sie online abnehmen wollen oder beim Brief-Programm mitmachen!

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